穿衣小默契

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   每次换衣服前，先让宝宝看见你，轻轻摸摸TA的小手，招呼一声：“换衣服啦。”把这当作你们固定的小开场。

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   接着帮宝宝脱下旧衣、穿上干净衣服。边穿边聊：“小手出来啦！”宝宝若咿呀出声，不妨学一声，再接着和TA聊。

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   穿到一半，宝宝皱眉、扭动了，就慢下来，摸摸TA、安抚一会儿，舒服些再继续。小开场可以一样，穿衣的节奏跟着宝宝走。

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   换好了，笑着说“换好啦”，把宝宝抱起来。以后换衣时，仍从摸摸小手、打声招呼开始，再脱衣、穿衣、抱一抱。

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   重复一段时间，你也许会发现：听到熟悉的招呼，宝宝不像起初那样绷紧身体了。这份放松，可能是TA开始熟悉接下来要发生的事。

观察项

• 再听到换衣前的熟悉招呼时，身体比起初放松些 记忆能力
• 我边穿衣边说话时，会咿呀回应我 沟通与表达

技巧

• 可以用家里已有的短歌或轻拍作开场，选一个顺手的小仪式，家里其他照顾者也能沿用。
• 宝宝偶尔仍会紧张，冷、困或衣服不舒服都可能影响反应，先照顾当下的需要。

发展益处

• 认知：把熟悉的开场和换衣服连在一起，帮助宝宝积累记忆，逐渐预期接下来会发生什么。
• 语言：边穿衣边接上宝宝的咿呀声，让TA有机会用声音和你一来一回地交流。