躲避流星

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   找一片较空旷的场地，收好周围的易碎物品。和孩子一起把废纸团成纸球，作为“流星”。

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   “流星”做好后，就可以开始游戏啦！你向孩子投掷“流星”，让孩子看好“流星”飞来的方向，左右移动身体进行躲避，不被击中。

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   刚开始玩时，先一次投一颗，速度也可以慢一点。投掷时提醒孩子：“流星来啦，快看看它从哪边飞过来！”给TA时间看清楚，再移动身体。

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   孩子逐渐熟悉后，还可以改变“流星”的方向：一会儿从左边来，一会儿从右边来，有时高一点，有时低一点。鼓励孩子根据“流星”的飞行路线，试着用跨步、转身或下蹲等不同动作躲避。

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   玩得越来越熟练后，可以连续投出两三颗“流星”，每颗之间稍微停一停，让孩子边看边调整脚步和身体位置。

观察项

• 根据飞来的“流星”的方向，左右移动身体进行躲避 大肌肉运动
• 时刻关注“流星”飞来的方向 执行能力

技巧

• 孩子熟悉后，可以增加一点挑战：请TA保持开合跳的节奏，一边连续跳，一边观察“流星”飞来的方向，通过调整落脚位置或转动身体躲开。
• 被“流星”碰到也没关系，可以一起看看刚才它从哪里飞来，再试一次，避免把活动变成输赢比赛。

发展意义

• 运动：通过观察“流星”飞来的方向，及时调整脚步和身体动作，发展孩子利用所见信息协调大肌肉动作的能力。
• 认知：通过持续观察“流星”的方向，发展孩子保持专注和维持注意力的能力。