花样身体操

把熟悉的身体歌换个顺序唱,和孩子边听边摸,玩一场找身体部位的小挑战。

  • 24月龄
  • 无需准备
  • 家中
  • 15分钟
培养
  • 用《头、肩膀、膝盖、脚》来学习身体部位词,记得又快又准!

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第一步

身体歌变花样

《头、肩膀、膝盖、脚》孩子一定不陌生。先来热热身:一边唱一边和孩子拍拍对应的身体部位。熟悉后开始变花样:改变歌词顺序唱。刚开始孩子可能跟不上,就放慢一点,让TA看着你一起做动作。

  • 听到熟悉的身体歌时会有反应,比如跟随节奏做动作 初步读写
  • 在我的带动下,跟我一起摸每个部位 模仿与符号表征
  • 把歌词顺序打乱来唱(比如“头、膝盖、脚、肩膀”)是为了帮助孩子巩固词和对应的身体部位,避免TA只是记住动作顺序。
  • 先等孩子熟悉原歌曲和基本玩法了,再尝试打乱顺序;一开始只换动其中一两个词,孩子会更容易跟上。

第二步

自己来试试看

慢慢地,可以减少动作示范,但依旧打乱顺序唱,让孩子听着词自己去找部位。如果孩子犹豫或摸错了,比如不知道膝盖在哪里,可以反复唱“膝盖”,一直挠TA的膝盖逗TA,在好玩的重复中记住它。

  • 一边学着我说“膝盖”,一边去摸自己的膝盖 倾听与理解
  • 根据我唱的歌词去摸部位,而不是按照原歌的动作顺序 执行能力
  • 孩子摸错了部位也很正常,多陪TA来几次,给TA时间去记住这些词汇。
  • 刚开始放慢节奏、把词唱清楚一些,再根据孩子的反应和实际情况调整唱的速度。

第三步

顺序变了也找得到

最后,当这些歌词无论打乱成什么样,孩子都能找对位置时,就说明TA已经把这些身体部位的名字和位置对应起来了!日后还可以把歌词换成新的身体部位词,继续用同样的方式教孩子认识更多部位。

  • 打乱顺序后,也能找到正确的身体部位 词汇量
  • 举手去拍不同身体部位,活动全身 大肌肉运动
  • 新的身体部位词不用一次加太多,每次加入1-2个就够了,比如把“眼睛”“耳朵”替换进原来的歌词里,边唱边摸。

养乐派内容团队 · 当前版本发布于 2026 年 8 月