入托我不怕

1. 1

   入托或入园时，孩子在门口大哭、抱着家长不松手，并不是“不懂事”，而是对陌生环境和分离还没有足够安全感。

2. 2

   正式入托前，如果园所允许，可以提前带孩子去熟悉环境：看看教室、厕所、午睡区，玩一会儿托班里常见的玩具，也可以提前认识老师，让老师陪TA互动一会儿。

3. 3

   正式入托后，每次到了托班门口，都用同一套简短的告别仪式，比如亲一亲、用力抱一下，再告诉孩子下午几点会来接TA后离开，帮助孩子建立清晰、可预期的分离体验。

4. 4

   如果孩子依旧抱着你不放，可以设一个很短的倒计时，再陪孩子呆一会，到点后温柔但坚定地把孩子交给老师。

5. 5

   也可以提前把孩子喜欢的小玩偶等熟悉的物品交给老师，请老师在你离开后帮助孩子把注意力转到新的活动里。

观察项

• 在托班门口和我告别后不哭闹 情绪认知与表达
• 知道我走了不是不见了，还会回来 记忆能力

技巧

• 孩子很困、很饿、生病，或刚经历生活变化时，会更难分离。送园前尽量让孩子吃饱、睡好；如果身体不舒服，可以提前和老师沟通，适当降低适应压力。

发展益处

• 社交：通过提前熟悉环境、建立固定告别仪式和安排老师接续安抚，帮助孩子在分离情境中获得稳定、可预期的成人支持，缓解入托时的焦虑和不安。