第一次用手撑坐

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   用枕头、被子等打造一个宝宝的支撑“小座位”，让宝宝能够坐得稳稳的。

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   把宝宝放在“小座位”上，轻轻扶住TA，让TA慢慢适应靠坐的感觉。这时，可以夸奖宝宝说：“宝宝可以靠着坐啦！”

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   让宝宝先在有支撑的状态下靠坐一会儿，再慢慢撤掉支撑物，可以先去掉一侧的枕头或被子。失去原有的支撑后，宝宝可能会有些晃动，因为TA正在努力保持平衡。

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   当支撑物全部撤掉后，宝宝可能会把小手放到前面撑一撑，帮自己坐稳，这是宝宝学会独立坐的“必经之路”——撑坐。

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   如果宝宝不会用手撑，可以轻轻扶住宝宝的腰或背部，帮助TA用手支撑住身体，鼓励道：“试试看，用小手撑住自己哦！”

观察项

• 能够自己支撑并保持坐姿 大肌肉运动
• 当要失去平衡时看向我 与成年人的关系

技巧

• 在宝宝尝试自己支撑时，注意随时提供必要的身体支持，防止宝宝摔倒哦。
• 如果宝宝显得哭闹，可能是坐姿训练时间过长或者宝宝的情绪状态不佳，这时可以适当调整练习的频率或时间哦。

发展意义

• 运动：让宝宝在支撑中练习大肌肉和平衡感，手部支撑提供安全感，同时锻炼身体协调，帮助宝宝逐步掌握独立坐的能力。