脱衣小能手
把脱衣变成有趣的小游戏,鼓励宝宝自己尝试脱袜子、裤子和外套。
- 18月龄
- 无需准备
- 家中
- 5分钟
培养
步骤
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每天脱衣服时,观察宝宝自己能做多少,遇到问题时帮TA一下,然后鼓励TA自己完成。接下来,看看几个常见脱衣物的例子,就知道怎么做啦~
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脱袜子:如果宝宝能抓住袜头往外拉,但拉到脚踝或脚跟时卡住了,你可以托住脚掌或帮忙松一松卡住的位置,剩下的让TA自己来做。
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脱裤子:很多宝宝能坐着把裤子往下推到大腿,但在脚踝处卡住。这时,帮TA把裤腿口撑开一点,或者先脱掉一条裤腿,然后鼓励TA自己脱。
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脱外套:有的宝宝能自己从袖子里抽出手,但不知道怎么把整件衣服从背后拉下来。这时你可以帮TA把衣服从肩膀处往下捋到手臂位置,再让TA试试。
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每当宝宝完成一步或努力尝试,都给予具体表扬,如“宝宝真棒,自己拉下了袜子!”
观察项
- 小手拉扯脱掉衣服 精细运动
- 脱不掉衣服时朝我伸手,想让我帮忙脱 与成年人的关系
技巧
- 除了帮助宝宝,你还可以示范一些动作,比如脱外套时放慢速度,让宝宝清楚地看到双手是怎么配合脱衣服的。
- 宝宝脱不下来衣服时,可能会有点急躁,温柔地安抚TA,然后给TA一点时间再试试。
发展意义
- 运动:通过脱衣动作锻炼宝宝手部抓握、双手协调的能力,在重复练习中强化手部精细动作发展。
养乐派内容团队 · 当前版本发布于 2025 年 11 月