本页内容
睡前三部曲
对照清单，开始时告诉宝宝接下来要做什么，读绘本等环节保持熟悉顺序；提前预留时间，避免临时缩短或跳过。
抱着宝宝轻声读绘本，留意打哈欠、揉眼睛等状态变化，适时结束阅读、准备熄灯。
宝宝有熟悉的心爱玩具、安抚毯或奶嘴时，可以在读绘本时给TA，让这段共同阅读也有熟悉物陪伴。
一起共读绘本
先邀请宝宝随意看摸，想自己翻页时允许并鼓励，给TA按自己的方式接触书。
宝宝对哪页有兴趣就多说几句，兴趣低可简略讲或翻到新页，不必每次从头读到底。
新一页用提问或变化语调邀参与，然后停一会儿，留宝宝用目光、动作等回应。
这次怎样选择
这里安排清醒时的陪读。玩具和安抚毯由清醒成人管理，读完收好，再按安全的睡眠安排照顾宝宝。先选当前条件具备、孩子愿意参与的一种，兴趣或身体状态变化时就调整或结束。