本页内容
四大领域月龄画像
运动
翻身、趴撑、扶坐和主动抓取让宝宝拥有更多改变视角与接近目标的办法。重点是身体各部分逐渐协同，不以某个姿势维持多久判断全部发展。
认知
宝宝用嘴、手和反复操作了解物品，也会预期熟悉事情接下来会发生什么。允许安全探索并回应TA发现的结果，能让经验逐渐连起来。
社交
宝宝更能辨认熟悉的人和互动套路，用笑、声音和动作延续喜欢的来回。情绪调节仍需要成人靠近、理解和帮助转换状态。
语言
声音游戏和轮流发声变得更丰富，宝宝会关注说话者并尝试回应。家长可以模仿TA的声音、停下来等，再用真实语言继续交流。
怎样阅读这份页面
里程碑提供约75%的孩子到这个月龄已经出现的基础参照；全面发展技能来自养乐派四大领域31个子领域的发展路径，帮助你继续发现值得观察和支持的方向。后者是可选择的挑战目标，不要求孩子全部达到，更不要求每项领先。
本页收录18项正式里程碑，整合自CDC｜6月龄附近的发展里程碑和UNICEF｜儿童早期发展资料。暂时没有观察到某一项不必立刻紧张；更适合在日常照料、玩耍和交流中继续观察，而不是集中测试。
历史状态怎么看
图标来自养乐派父母主动提交的测评：✅几乎都能达标（暂未达标低于10%）｜🆗大多数能达标（10%—不足20%）｜⚠️不少孩子暂未达标（20%—40%）｜⛔很多孩子暂未达标（高于40%）。
本页单条里程碑最多有482名孩子的有效提交。这些数据用于帮助理解和改进内容，不代表总体儿童中的发生率，也不用于诊断。
运动领域
里程碑达标
翻身，从趴着翻到仰卧
大肌肉运动｜CDC＋UNICEF｜🆗 大多数能达标
观察重点： 在宝宝清醒、舒服并愿意参与时，留意TA是否会翻身。保证安全和必要支撑，不通过拉拽或反复要求来完成动作。
《萌宝翻翻乐》趴着时伸直双臂支撑身体
大肌肉运动｜CDC｜🆗 大多数能达标
观察重点： 与前臂撑地相比，宝宝开始用手掌支撑，把手臂伸得更直、上身撑得更高。看的是TA自己如何承重，不是成人把手臂摆直后的姿势。
《第一次用手撑坐》坐着时用双手支撑自己
大肌肉运动｜CDC＋UNICEF｜⚠️ 不少孩子暂未达标
观察重点： 宝宝身体前倾时，会不会把双手放在身前撑住自己。此时手还在帮忙保持坐姿，并不等同于已经能腾出双手、独立坐着玩。
《第一次用手撑坐》会前后摇晃身体
大肌肉运动｜UNICEF｜⚠️ 不少孩子暂未达标
观察重点： 在宝宝清醒、舒服并愿意参与时，留意TA是否出现“会前后摇晃身体”这一表现。保证安全和必要支撑，不通过拉拽或反复要求来完成动作。
《蹬腿发射》全面发展
能向左右两侧翻身
领域：运动｜子领域：大肌肉运动
观察重点： 宝宝是否会为了靠近两侧的人或玩具，尝试把身体翻过去。也留意肩、躯干和腿怎样一起转动，而不只看最后有没有拿到玩具。
培养方法： 翻身不仅改变身体姿势，也让宝宝能够朝不同方向接近想看、想碰的东西。这条技能更值得培养的是把新动作真正用于探索。家长可顺着宝宝已有的注视、伸手和转动意图，提供不同方向的探索机会，及时回应TA接近目标的尝试；保留自主选择方向的空间，不反复把目标移到够不到的位置。
《玩具围圈圈》基于环境中的视觉反馈，会调整身体姿势，如调整姿势以便被抱起
领域：运动｜子领域：大肌肉运动
观察重点： 看见你伸手准备抱TA时，宝宝有没有转向你、靠过来或调整身体。这与听声转头的区别是：眼前看到的信息开始带动身体做准备。
培养方法： 宝宝逐渐把看到的动作与接下来要参与的事情联系起来，并用身体做出准备。家长可让日常抱起、接近和互动的信号清楚可见，在宝宝注意到后留一点回应时间，再根据TA的动作继续互动。重点是让视觉信息有机会引出主动调整，而不是要求宝宝模仿一套规定动作。
《一闪一闪亮晶晶》在移动物品时，能够手眼协调
领域：运动｜子领域：精细运动
观察重点： 拿着物品移动时，宝宝会不会看着它，调整小手的位置或方向。与单纯握住相比，这里关注移动过程中的手眼配合。
培养方法： 手眼协调逐渐从伸手的一刻延伸到持续操作：宝宝边看边动，体验自己的动作如何改变物品的位置。家长可以提供方便拿握、变化容易看见的物品，回应TA主动移动的发现，让看与动保持联系；不必规定移动路线或追求动作准确。
《伸手够奶瓶》使用简单动作探索物品的形状、大小、纹理或重量，如翻转或推开物品
领域：运动｜子领域：精细运动
观察重点： 看宝宝会不会通过翻一翻、推一推、摸一摸，接触同一物品的不同部分。这条关注小手怎样探索物品，而不只是最后把它拿到哪里。
培养方法： 物品的触感、形状和重量，要通过实际操作才逐渐变得熟悉。家长可提供安全、易拿取且有不同触感的材料，顺着宝宝正在做的动作回应，偶尔示范一种新用法。给同一材料反复摸索的时间，不急着把探索变成认识名称或辨别答案。
《推球大作战》抓握动作越来越精细
领域：运动｜子领域：精细运动
观察重点： 宝宝抓东西时，手指是否开始更主动地参与，抓住后也会调整。关注抓法的变化，不把精准捏起很小的东西当作此时的要求。
培养方法： 抓握的变化来自手掌和手指逐渐能按照目标分工。家长可以提供大小、形状适合宝宝安全拿握的物品，让TA体验不同抓法带来的效果，必要时只帮助放到容易触及的位置。练习应服务于想拿、想玩的兴趣，不靠强行摆手指或过小物件增加难度。
《勺子初学者》认知领域
里程碑达标
将东西放入嘴里尝试
探索与发现｜CDC＋UNICEF｜✅ 几乎都能达标
观察重点： 宝宝接触人和物时，是否用看、摸等方式继续了解。重点是主动获取感官信息，不要求能辨认类别或说出发现。
《有声玩具怎么玩》伸手去抓想要的玩具
思考与解决问题｜CDC｜✅ 几乎都能达标
观察重点： 宝宝是否把自己已有的动作，用于够到、推动或改变眼前事物。重点是动作为一个问题服务，不要求能先想好或说出计划。
《大盒子小盒子》不想吃的时候会闭上嘴唇
思考与解决问题｜CDC｜✅ 几乎都能达标
观察重点： 看宝宝的重复动作是否朝向一个想达到的结果，失败后还会调整再试。重点是为目标尝试，不只看最后有没有做到。
《我要怎么抓到它》全面发展
能注意到物品的数量多少，如伸手去拿更多的
领域：认知｜子领域：初步数字意识
观察重点： 眼前有不止一个物品时，宝宝会不会继续看或伸手去找更多。这里是注意到数量，并不意味着已经理解数字或准确比较多几件。
培养方法： 早期数量经验来自实际接触：一个之外还有别的，拿走后眼前发生了变化。家长可在安全的玩耍中给宝宝留意多个目标的机会，回应TA继续寻找的意图。重点是让数量变化可感受，不需要配上计数训练或要求用动作回答多少。
《多了还是少了》运用各种动作，对事物进行探索，如晃一晃、扔出去
领域：认知｜子领域：探索与发现
观察重点： 孩子会不会换动作摆弄同一物品，并留意晃动、放下等带来的变化。这里看主动探索，不是简单重复成人规定的动作。
培养方法： 不同动作产生不同反馈，让宝宝逐渐发现物品可以怎样被影响。家长可回应TA的发现，必要时示范一种新动作，再等待自己试用。允许在安全范围内反复探索，不把摇晃或放下都视为淘气，也不急着给每种动作规定正确用途。
《盒子倒空啦》参与你来我往的模仿游戏，如来回递物品
领域：认知｜子领域：模仿与符号表征
观察重点： 看孩子是否注意你的动作，并用相似动作接续来回互动。重点是互相模仿，不要求准确复制一串动作。
培养方法： 来回模仿让孩子把所见与自己的行动联系，也体验回应带来的乐趣。家长可以先模仿孩子已有的声音或动作，等待TA注意后再作小变化。重复熟悉、容易参与的部分，不把示范变成口令检查，让孩子既能跟随，也能成为发起的人。
《你我一起摇沙锤》能预测熟悉的日常活动，如被抱起或喂奶
领域：认知｜子领域：记忆能力
观察重点： 熟悉的照料还没开始，宝宝是否根据你的动作或情境提前作出回应。重点是经验形成了预期，不只是在事情发生后高兴或安静。
培养方法： 反复、可预期的互动，让孩子把前面的信号与后面的经历联系起来。家长可在日常照料中保持清楚、温和的提示，给宝宝回应的时间，再继续行动。关注TA已经预期了什么，不需要额外安排记忆测验，也不故意打乱流程制造惊讶。
《美味的预告》根据别人对自己的回应，调整自己的表情和动作
领域：认知｜子领域：创造力与想象力
观察重点： 你回应后，宝宝会不会换表情、声音或动作继续互动。关注根据反馈作变化，而不是要求宝宝必须想出从没做过的动作。
培养方法： 互动给孩子提供了即时反馈，也让不同表达有机会被尝试。家长可认真回应宝宝已经发出的信号，适当模仿或作小变化，再等待TA接续。重点是让调整有回应，不用持续逗弄换取表演，也不把同一动作重复出现理解成缺乏创造。
《咿呀创意秀》社交领域
里程碑达标
能够辨认并回应自己的名字
自我认同与归属｜UNICEF｜⚠️ 不少孩子暂未达标
观察重点： 被叫到名字时，宝宝是否有安静、微笑或发声等回应。重点是开始留意与自己相关的称呼，不据此推断已经形成完整自我概念。
《我就是我》认识熟悉的人
与成年人的关系｜CDC＋UNICEF｜✅ 几乎都能达标
观察重点： 在宝宝清醒、舒服并愿意参与时，留意TA是否出现“认识熟悉的人”这一表现。结合当时的人、情绪和互动经过理解，不凭一次反应下结论。
《我会一直陪着你》喜欢照镜子看自己
自我认同与归属｜CDC＋UNICEF｜🆗 大多数能达标
观察重点： 在宝宝清醒、舒服并愿意参与时，留意TA是否会照镜子。结合当时的人、情绪和互动经过理解，不凭一次反应下结论。
《我能拿到吗？》
《第一次认识情绪》通常很开心，能够理解并回应他人的情绪
情绪认知与表达｜UNICEF｜🆗 大多数能达标
观察重点： 别人表情或语气变化时，宝宝是否停下来关注。这里先是留意情绪信号，不等于已经知道对方为什么难过。
当家长在场时，喜欢与其他成年人一起玩
与成年人的关系｜UNICEF｜🆗 大多数能达标
观察重点： 在宝宝清醒、舒服并愿意参与时，留意TA是否出现“当家长在场时，喜欢与其他成年人一起玩”这一表现。结合当时的人、情绪和互动经过理解，不凭一次反应下结论。
《一起来敲鼓》全面发展
在感到压力时，对家长的帮助会积极回应
领域：社交｜子领域：与成年人的关系
观察重点： 不舒服或受惊时，宝宝是否对熟悉家长的支持出现接近、放松或互动等积极回应。不是要求每次抱起就立即停止哭泣。
培养方法： 稳定照料让孩子逐渐预期困难时能得到帮助。家长可依据状态提供熟悉、温和的支持，观察哪种回应有效，再作调整。允许平复需要时间，不把持续哭泣看作关系失败，也不为检验依赖而故意撤去安慰。
《小飞人》当另一个孩子玩玩具时，专注地观察TA
领域：社交｜子领域：与同龄人的关系
观察重点： 另一个孩子玩耍时，宝宝是否持续留意TA的动作与玩具。重点是关注同伴，不要求已经会互动、分享或加入游戏。
培养方法： 观察让同伴的动作和反应逐渐变得熟悉，为以后参与积累经验。家长可提供安全、从容的共同在场机会，跟随宝宝的目光简短回应，允许先看不动。不要为了让他们玩起来强迫接触，也不把暂时各自关注自己的东西视为社交失败。
《第一次一起玩》语言领域
里程碑达标
轮流和你发出声音
沟通与表达｜CDC＋UNICEF｜⚠️ 不少孩子暂未达标
观察重点： 宝宝举起玩具、看向你、发出声音时，可能是在邀请你看、请你帮忙，或想知道更多。结合情境和TA下一步的反应，理解这次表达想让什么发生。
《沟通初信号》发出“噗噗”声（伸出舌头并吹气）
沟通与表达｜CDC｜⚠️ 不少孩子暂未达标
观察重点： 在宝宝清醒、舒服并愿意参与时，留意TA是否会咿咿呀呀。声音、手势、表情和接下来的行动都可以帮助判断，不要求准确复述。
《咿呀创意秀》发出尖锐叫声
沟通与表达｜CDC｜✅ 几乎都能达标
观察重点： 在宝宝清醒、舒服并愿意参与时，留意TA是否出现“发出尖锐叫声”这一表现。声音、手势、表情和接下来的行动都可以帮助判断，不要求准确复述。
《跟着青蛙学咿呀》会发出声音来回应响声
沟通与表达｜UNICEF｜⚠️ 不少孩子暂未达标
观察重点： 宝宝举起玩具、看向你、发出声音时，可能是在邀请你看、请你帮忙，或想知道更多。结合情境和TA下一步的反应，理解这次表达想让什么发生。
通过声音来表达积极和消极情绪
沟通与表达｜UNICEF｜✅ 几乎都能达标
观察重点： 在宝宝清醒、舒服并愿意参与时，留意TA是否出现“通过声音来表达积极和消极情绪”这一表现。声音、手势、表情和接下来的行动都可以帮助判断，不要求准确复述。
《宝宝的沟通信号》全面发展
当事物在对话中被提及时，注意力会跟着对话内容，转向相应事物
领域：语言｜子领域：倾听与理解
观察重点： 当交流关注点变化时，宝宝是否跟着转向相应的人或物。比单次看向更值得留意的是，注意能否随着共同交流移动。
培养方法： 交流中的注意切换帮助孩子把听到的信息与对象联系。家长可让转移的线索清楚、节奏从容，先确认宝宝注意到，再继续描述。避免频繁指向不同目标，不用强行转头维持配合，让理解在看、听和回应之间逐渐建立。
《超市小搭子》当家长指着图片中熟悉的人、动物、物品时，会看向图片
领域：语言｜子领域：初步读写
观察重点： 宝宝是否把目光转到你指的画面上。此时“跟着看”本身就有意义；不能仅凭看了一眼、伸手抓卡片，就判定TA已经认识图中的物品或文字。
培养方法： 图片开始成为可以共同关注的对象，成人的指向和讲述帮助宝宝把画面与熟悉的人、动物和物品联系起来。培养时可多示范指图与命名，再跟随宝宝转来的目光、伸手或发声继续回应。先让看图成为有意思的共同体验，不急着要求脱离提示辨认或说出名称。
《宝宝图卡大发现》当听到熟悉事物的名字时会看向它们，如小狗或球
领域：语言｜子领域：词汇量
观察重点： 听到熟悉物品或动物的名字后，宝宝是否看向对应对象。重点是听见名称后的对应，不要求同时能说出来或认出图片版本。
培养方法： 物品名称在反复看见、接触与听到中获得意义。家长可围绕宝宝当前关注自然命名，让词和真实对象一起出现，回应TA的寻找与注视。逐渐在不同场景使用同一词，不只依靠固定卡片测试，也不把看向一次当成完全掌握。
《认识小汽车》这个月龄的常见问题
早产孩子应该参考哪个月龄？
CDC建议，早产超过3周的孩子在使用里程碑清单时参考矫正月龄。孩子情况不同，定期儿保时也可以请医生帮助确认。
来源与说明
- 发展里程碑：CDC｜6月龄附近的发展里程碑和UNICEF｜儿童早期发展资料；养乐派已将整合后的正式清单统一校准为约75%孩子达到的基础参照。
- 历史状态来自父母在产品内主动提交的里程碑测评；“暂未达标”包含“不确定”和“暂未出现”，未回答不进入分母。
- 全面发展技能直接汇总自已公开的31个子领域发展路径；与同月龄里程碑指向同一技能时不重复展示。
- 活动采用A级优先、B级兜底：优先直接命中当前技能，否则选择同一培养目标的技能延展；没有合适且未重复的活动时保留纯文字。
- 本页用于帮助家长理解、观察和互动，不替代专业发展筛查或医学诊断。若孩子曾经会做的能力消失，或你持续担心TA的发展，请及时咨询专业人员。