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0—5岁亲子活动

想玩就玩，把日常变成孩子成长的好机会

游戏、故事、运动、手工和生活小事都可以成为陪伴的开始。每套活动都有明确的发展方向、互动技巧和观察重点。

养乐派App亲子活动推荐页面
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4月龄精选亲子活动

4月龄大肌肉运动
听听我在哪亲子活动示意图听听我在哪循着声音找人，调动全身动起来
急着听声找会寻找线索听声随时玩约5分钟
4月龄身体感知能力
床铃变变变亲子活动示意图床铃变变变用生活小物，陪宝宝感官探索
还想再听听好奇心更强盯着气球摇晃约5分钟
4月龄大肌肉运动
萌宝趴趴时光亲子活动示意图萌宝趴趴时光面对面趴着一起玩，锻炼身体，快乐成长
想自己做到会来回互动玩偶就开玩约5分钟
4月龄大肌肉运动
第一次伸手拿亲子活动示意图第一次伸手拿1，2，3，Get！解锁第一次伸手
想伸手试试会先想再做积木就开玩约5分钟
4月龄身体感知能力
动一动，摸到了亲子活动示意图动一动，摸到了趴着伸手摸玩具，感知距离并调整动作
感知更敏锐顺手就开玩坚持到做成约5分钟
4月龄大肌肉运动
萌宝翻翻乐亲子活动示意图萌宝翻翻乐翻个身，落进爸爸妈妈的怀抱里
姿势更稳当不用道具约5分钟
4月龄执行能力
小眼睛，看过来亲子活动示意图小眼睛，看过来妈妈用手做小鸭，宝宝快点看过来
忍不住追小鸭更能专注双手扮鸭开玩约5分钟
4月龄创造力与想象力
拍拍我就笑亲子活动示意图拍拍我就笑边拍拍边回应，激发宝宝创意表达
还想再听听玩法会创新不用道具约5分钟
4月龄思考与解决问题
我要怎么抓到它亲子活动示意图我要怎么抓到它用不同的方法，拨开纱巾找铃铛
急着找出来会换办法顺手就开玩约5分钟
4月龄主动性与好奇心
够一够小挑战亲子活动示意图够一够小挑战宝宝伸手够一够，主动性萌芽啦
还想再挑战探索有目标顺手就开玩约5分钟
4月龄探索与发现
初识因果亲子活动示意图初识因果宝宝学因果，家长懂回应
想看看会怎样看懂因果顺手就开玩约5分钟
4月龄初步数字意识
小球哪里跑亲子活动示意图小球哪里跑上下左右，跟着小球忙不停
忍不住追着看更懂方位撑起身子找球约5分钟
4月龄情绪认知与表达
第一次认识情绪亲子活动示意图第一次认识情绪陪宝宝认识和感受情绪
想接着逗笑听懂并回应日常表情开聊约5分钟
4月龄情绪的自我调节
奶瓶马上来了亲子活动示意图奶瓶马上来了用陪伴、触摸和对话，让宝宝情绪更稳定
想快点喝奶更会平复喝到奶就平静约5分钟
4月龄自我认同与归属
镜子里的我们亲子活动示意图镜子里的我们与宝宝一起做表情，看看镜子里的我们
想逗镜中自己会主动探索镜里挥手回应约5分钟
4月龄沟通与表达
狮子的小跟班亲子活动示意图狮子的小跟班小狮子来了！跟他一起咿呀咿呀
想接小狮子话模仿更准确一只手偶开聊约5分钟
4月龄沟通与表达
床铃下的对话亲子活动示意图床铃下的对话顺着宝宝动作，开启一场小对话
还想再踢响会主动探索踢响再回应约5分钟
4月龄沟通与表达
宝宝的沟通信号亲子活动示意图宝宝的沟通信号猜测回应咿呀声，鼓励宝宝多表达
想再回你一声会主动表达不用道具约5分钟
4月龄初步读写
叽里咕噜滚下来亲子活动示意图叽里咕噜滚下来听听儿歌动起来，随时随地创造快乐互动
会接韵律不用道具听到旋律就笑约5分钟
4月龄初步读写
一起看书好有趣亲子活动示意图一起看书好有趣一起看书，说说演演好有趣
会连接信息小手拍拍书页绘本就开玩约5分钟
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活动数据更新于 2026年10月16日

精选数学启蒙活动

一张活动，怎样做到简单、管用、看得见进步？

随时随地，想玩就玩

家里的扑克牌，加一个扮演“数字小偷”的玩偶，就能开始。熟悉的日常物品，也能变成孩子愿意参与的小游戏。

顺着发展规律，玩得有用

在4＋31体系中，这个活动围绕“初步数字意识”设计：让孩子用熟悉的数字顺序寻找缺牌，把嘴里念的数和眼前的数字牌联系起来。

不只看答案，也看见进步

留意TA能否一张张点着牌数、读出牌上的数字，以及找缺牌时需要多少提示。你看到的不只是答对没有，还有TA能独立做到哪一步。

不想让孩子背1—10？来玩这个，看见TA如何掌握数字顺序《找回被偷的数字》30月龄 · 初步数字意识找回被偷的数字亲子活动示意图查看完整活动

记录活动中的表现，养乐派会评估“初步数字意识”的发展水平，并为你推荐下一个最值得培养的技能。

活动为什么能支持发展 →